Có cụ nòa rành xenforo vô help e với

Tình hình là đang tính import database của 2 cái forum nữa vô cafemmo . Mà bữa h mò hoài ko tìm dc cách để import 1 box của forum khác vô thành 1 box của xenforo. Có bác nào có kn vụ nầy chỉ e với ạ. Với lại h nếu e kéo data về thì mần sao tốt nhất cho seo nhỉ.